¿Por qué las lágrimas son saladas?

-

La sal se puede encontrar en cada célula de nuestro cuerpo. En un ser humano adulto hay alrededor de 250 gramos de sal. Entonces ¿Es de extrañar que nuestras lágrimas o nuestro sudor sean salados? La realidad es que no. Nuestras lágrimas son saladas porque nosotros somos salados por dentro, y para que nuestros cuerpos puedan funcionar correctamente, la sal es esencial.

Cuando realizamos ejercicio o la temperatura es alta, nuestro cuerpo suda y esto vacía el cuerpo de sal, que debe ser sustituida. La sal nos ayuda a mantener el equilibrio de nuestros fluidos corporales, que transportan nutrientes y oxígeno por todo nuestro organismo.

El balance de fluidos de un cuerpo se mide mediante la cantidad de orina que se expulsa en 24 horas y la cantidad de líquido que se ingiere. Lo ideal sería que ambas cifras fueran casi idénticas.

Si una persona bebe demasiado y no expulsa suficiente orina, esto podría acarrear daños en los riñones. En el caso contrario, si la persona no bebe lo suficiente, el cuerpo almacenará un exceso de sal y de agua, y esto dará lugar a problemas del corazón. A estas inflamaciones de agua se les denomina edemas.

La sal contiene dos elementos

Sodio

  • Permite la transmisión de impulsos nerviosos alrededor del cuerpo.
  • Nuestro gusto, olor y tacto son controlados por el sodio.
  • Ayuda a todos los músculos del cuerpo (incluyendo el corazón) a contraerse.
  • Las señales hacia y desde el cerebro dependen del sodio.

Cloruro

  • Ayuda con el proceso digestivo.
  • Preserva el equilibrio del ácido en el cuerpo.
  • Absorbe el potasio.
  • Ayuda a la sangre a transportar dióxido de carbono de los tejidos a los pulmones.

Un cuerpo sano es capaz de ajustar la cantidad de sal necesaria para mantener el funcionamiento del organismo correctamente. Si el cuerpo está almacenando demasiada sal, tendremos sed. Al beber, los riñones nos ayudarán a eliminar el exceso de sal.

Relacionados

¿Qué opinas?

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

Lo último

¿Qué países son comunistas en la actualidad?

Durante el régimen de la Unión Soviética (1922-1991), la gran mayoría de países comunistas se encontraban en Europa Oriental,...

¿Cuántos huesos tiene el cuerpo humano?

El cuerpo humano adulto contiene 206 huesos. Para facilitar su referencia, la anatomía los separa en dos divisiones: el...

Los ríos más largos de cada continente

Pese a que los ríos representan únicamente el 1,6% de todo el agua del planeta, durante siglos han sido...

Las 20 ciudades más visitadas de Europa

Europa es la región —superando a Asia de nuevo— con más número de visitantes de todo el mundo. Los...

Los 10 países más pequeños de Europa

Europa —con aproximadamente 10 millones de kilómetros cuadrados— es el segundo continente más pequeño del mundo. Sin embargo, es...

La ciudad con más puentes del mundo está en Alemania

Cuando pensamos en una ciudad atestada de puentes y agua, a la mayoría nos viene a la cabeza la...

Los 20 estadios de fútbol más grandes de Europa

El fútbol moderno fue reinventado en Inglaterra tras la creación de la Asociación Inglesa de Fútbol, cuyas reglas de...

Los 30 países con más casos y fallecidos por Coronavirus (COVID-19)

Casi 5 millones de contagiados y más de 300 mil fallecidos son algunas de las trágicas cifras que el...

Más para ti

La taza de café más grande del mundo ¡Récord colombiano!

El café una de las bebidas más populares y extendidas del planeta. Puede consumirse frío, caliente, con leche, con hielo e incluso con licores....

¿Qué tan profundo es el océano?

Un océano es una gran extensión de agua que separa dos o más continentes. Los océanos ocupan la mayor parte de la superficie del...

VÍDEO: Un joven logra 31 triples en 1 minuto ¡Récord Guinness!

Anthony Miracola, así se llama el joven que ha logrado encestar un total de 31 triples en un minuto. Anthony realizó su hito en Temperance,...

¿Qué diferencia hay entre Latinoamérica, Sudamérica e Hispanoamérica?

Aunque puedan parecer lo mismo, Latinoamérica, Sudamérica e Hispanoamérica son términos totalmente diferentes. El uso de estos términos es muy frecuente, pero son muchos...